A molett nők is élhetnek teljes, harmonikus, elégedett életet, nem a kiló, nem a testsúly határozza meg az ember boldogságát. Ha van rajtad némi plusz súly, akkor is lehetsz szép, nőies, elégedett, önbizalommal teli. Meg kell találnod azokat a ruhákat, amelyek előnyösen hangsúlyozzák ki az alakodat és meg kell tanulnod elfogadnod önmagadat. a külső csak egy dolog, ami belül van, milliószor többet ér. Ha belülről ragyogsz, az kívülről is látszani fog, ezért nagyon fontos a lélek erősítése is.
8 lélekerősítő tanács molett nőknek:
1. Szeresd önmagadat!
Az önbizalom kulcsfontosságú. Fogadd el és szeresd a tükörképedet, önmagadat, a testsúlyodat és az alakodat is. Az a legfontosabb, hogy te jól érezd magad a bőrödben. A magabiztosság ráadásul ragadós: ha úgy érzed, jól nézel ki, ha te jól érzed magad a bőrödben, akkor ez sugározni fog rólad és ez a pozitív önkép másokat is vonzani fog.
2. Ne hagyd, hogy mások véleménye határozza meg a boldogságodat!
Sajnos sokan hajlamosak arra, hogy mások véleménye alapján alakítsák az életüket, énképüket. Emlékezz arra, hogy senki más nem élheti helyetted az életedet. Te te vagy. Olyan, amilyen, az, aki. A saját életedet te irányítod, méghozzá úgy, ahogy NEKED jó. A legfontosabb, hogy te jól érezd magad. Ne hagyd magad befolyásolni és azt se hagyd, hogy mások negatív véleménye rombolja az önbizalmadat. Ne feledd, sokszor a rossz vélemény mögött egészen egyszerű indok húzódik: az irigység.
3. Engedd el a negatív gondolatokat!
A negatív gondolatok megnehezítik az életet és azt, hogy igazán jól érezd magadat. Próbáld meg tudatosan abbahagyni a negatív önostorozást és koncentrálj inkább az előnyös, pozitív külső és belső tulajdonságaidra, azokra a dolgokra, amikben jó vagy.
4. Képzeld el a legjobb verziódat!
Minden nap dolgozhatsz azon, hogy a legjobb verziódat hozd ki magadból. Gondolj arra, hogy milyen életet szeretnél élni, és mit tehetsz most, hogy elérd ezt a célt. Minden lépés közelebb visz a boldogabb és elégedettebb életedhez.
5. Tartsd a fókuszt a belső értékeiden!
A külső megjelenés fontos, de a belső értékeink sokkal többet számítanak. Figyelj a belső szépségedre, a kedvességedre, őszinteségedre, hűségedre és a mások iránti empátiádra. Az a legfontosabb, amit belül, a lelkedben, szívedben hordozol.
6. Bízz a saját egyediségében!
Az egyedi stílus az, ami igazán különlegessé tesz téged. Ne próbálj másokhoz hasonlítani, hanem bízz a saját ízlésedben és abban, ami neked igazán jól áll. Az egyediség vonzó.
7. Tölts időt olyan emberekkel, akik szeretnek!
Az a környezet, ahol szeretve és elfogadva érzed magadat, segít abban, hogy magabiztosabbá válj. Kerüld el azokat, akik negatívan hatnak rád, és építs inkább olyan kapcsolatokat, amelyek támogatnak, erősítenek téged.
8. Gondoskodj magadról!
A testi és lelki jólét fontos része az önszeretetnek. Ne feledd, hogy a pihenés, a kikapcsolódás és a saját szükségleteid figyelembevétele mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy jobban érezd magad.
TOVÁBBI CIKKEK DIVAT TÉMAKÖRBEN:
- 8 lélekerősítő tanács molett nőknekA molett nők is élhetnek teljes, harmonikus, elégedett életet, nem a kiló, nem a testsúly határozza meg az ember boldogságát. Ha van rajtad némi plusz súly, akkor is lehetsz szép, nőies, elégedett, önbizalommal teli. Meg kell találnod azokat a ruhákat, amelyek előnyösen hangsúlyozzák ki az alakodat és meg kell tanulnod elfogadnod önmagadat. a külső csak
- 10 szuper frizura a rohanós hétköznapokra – Gyorsan elkészül10 szuper frizura a rohanós hétköznapokra – Gyorsan elkészül. Nincs elég időd szuper frizura elkészítésére? Íme néhány remek tipp! Reggelente a nagy rohanás közepette sokszor nem jut elég időnk magunkra, például a frizura elkészítésére. A haj kócos, gubancos., te pedig csak állsz a tükör előtt és tudod, mindössze néhány perced marad arra, hogy valami emberi
- Csodálatos göndör haj pillanatok alatt – Így készítsd elCsodálatos göndör haj pillanatok alatt – Így készítsd el. Otthon is el tudod készíteni, méghozzá igen egyszerűen. A göndör haj sok nő álma. Nagyon nőies, dús hatást kelt, éppen ezért sok-sok egyenes hajú hölgy álmodozik róla. Nagyon hosszadalmasnak és bonyolultnak találják, ezért a legtöbbször inkább nem is állnak neki otthon. Pedig a göndör haj nem
- Az online rendelt karácsonyfa sokkal drágább? Utánajártunk!Az online rendelt karácsonyfa sokkal drágább? Utánajártunk! Nem drágul idén az online rendelt karácsonyfa. Egyre korábban vesszük meg a fát. A karácsonyi őrület egyre korábban rúgja ránk az ajtót: idén már októberben felkerültek a karácsonyi díszek a bevásárlóközpontokra, de a fenyőfa-idény is egyre korábban kezdődik. Noha a fenyőtelepek költségei nőttek, sokan döntenek úgy, hogy nem
- Így lehet szép, egészséges a hajad a hidegebb hónapokban isA hidegebb hónapok beköszöntével nem csupán az időjárás változik meg, hanem az öltözködésed, sőt a hajápolási rutinod is. Ez utóbbinak is alkalmazkodnia kell a hidegebb időjáráshoz, ehhez adunk néhány hasznos tippet. Így lehet szép, egészséges a hajad a hidegebb hónapokban is. Döntő fontosságú a télen használt hajápolási termékek cseréje, mert nagy a kontraszt a kinti
Miklós Edit
Kép: FreePik
