Utolsó frissítés: 2025-04-10
Így óvhatod meg a hallásodat – Elkerülhető a károsodás, de ezért tenni is kell. Ha idősebb korodban is szeretnéd, ha a füleid jól funkcionálnának, érdemes ezeket a szakértői tanácsokat megfogadni, betartani.
Annak érdekében, hogy megóvd a hallásodat a károsodástól, mindig gondoskodni kell róla, nem csupán idősebb korban, hanem a megelőzést fiatalabb életkorban is ajánlott elkezdeni.
Sok ember hallása az életkor előrehaladtával egyre gyengül, rosszabbodik. A hallásvédelem nagyon fontos az egész élet során, így szinte biztos, hogy 50-en túl is jó maradhat.
Szakemberek szerint a hallásodat így tudod megóvni, ezt a dolgot kötelező lenne megtenni illetve betartani mindenkinek.
„Mindig kerülni kell a hangos zajnak való kitettséget, főleg megfelelő védelem nélkül. A zaj jobban veszélyeztet bennünket, mint gondolnánk.” – mondja Joe Remney audiológus, és rámutat arra, hogy „….a hallást nem csak a koncertek, tűzijátékok és hangos gépek befolyásolják, hanem a hangos bulik is. Minél hangosabb a zaj, annál nagyobb a fülsejtek károsodásának esélye, és minél hosszabb ideig tart a zaj, annál nagyobb a maradandó halláskárosodás kockázata.” – magyarázta.
Egy másik rossz és káros dolog, ami rontja a hallásodat és amit el kellene kerülni, az a fültisztító pálcika.
„A pálcikákkal tulajdonképpen mélyebbre toljuk a fülzsírt a hallójáratba. Emiatt az felhalmozódhat, aminek eltávolítása végül igen fájdalmas is lehet. Emellett a pálcákkal a dobhártyát is átszúrhatjuk, ha túl mélyre nyomjuk, ami hosszú távú hallásproblémákhoz vezethet.” – figyelmeztet az audiológus.
TOVÁBBI CIKKEK EGÉSZSÉG TÉMAKÖRBEN:
- 5 pozitív gondolat őszre – Így maradj derűs a legmélyebb napokon
- Egészség-horoszkóp: mire figyelj októberben?
- 5+1 egyszerű dolog, amitől reggelente energikusabb leszel – kávé nélkül
- Ez történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol cukros üdítőt – Meg fogsz lepődni!
- 10 étel, amit soha ne egyél reggelire – Szakértők szerint ezek ártanak a napodnak
Miklós Edit
forrás: najzena.alo.rs
Facebook oldal: ITT>>>
EZ A 2024 FEBRUÁR NYOLCADIKÁN MEGJELENT CIKKÜNK FRISSÍTETT VÁLTOZATA.
Miklós Edit újságíró, főszerkesztő és szövegíró, a FreeMix lapcsalád alapítója. Korábban Koronczay Editként ismerhették a nézők és olvasók. Több mint 25 éve dolgozik a médiában: az Echo TV, a Duna TV és a Magyar Televízió szerkesztő-riportereként kezdte pályáját, majd a Femina és a Cafeblog újságírójaként folytatta.
Saját lapcsaládja ma már havi 3-4 milliós olvasottsággal működik. Célja, hogy az információk mögött mindig ott legyen az emberi történet és a pozitív üzenet is. A szakmája egyben a szenvedélye is.
A supernews.hu friss, gyors és szórakoztató hírekkel, érdekességekkel és inspiráló tartalmakkal várja az olvasókat.
Tematikája: aktualitások, érdekes hírek, trendek.
Miklós Edit írásai rendszeresen megtalálhatók a FreeMix lapcsalád online magazinjaiban is:
